غذائية
- منوعات
5 نصائح غذائية لتحسين مستويات فيتامين د في جسمك
نستعرض خلال السطور المقبلة 5 نصائح غذائية لتحسين مستويات فيتامين د في جسمك. 5 نصائح غذائية لتحسين مستويات فيتامين…
أكمل القراءة » - منوعات
ما أفضل 5 أنظمة غذائية لدى شعوب العالم؟
تحديد أفضل خمسة أنظمة غذائية في العالم مهمة تعتمد على عدة عوامل، حيث تختلف العادات الغذائية بشكل كبير من ثقافة…
أكمل القراءة » - منوعات
مادة غذائية غير متوقعة تخلصك من رائحة الفم الكريهة
في مقطع فيديو على “تيك توك”، أشار الدكتور أونكار إلى فوائد بعض الأطعمة لصحة الفم، حيث قال:- الجبن: يعتبر الجبن…
أكمل القراءة » - منوعات
تحذير للنباتيين.. عناصر غذائية قد تفقدها أجسامهم
أشار خبير التغذية كريس دوبرلي إلى أن النظام الغذائي النباتي الذي يحتوي على مضادات الأكسدة وحمض الفوليك والمغنيسيوم يساهم في…
أكمل القراءة »