المفيدة
- منوعات
ما هي الخصائص المفيدة للباذنجان؟
تشدد الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، على أهمية إضافة الباذنجان إلى النظام الغذائي. ما هي الخصائص المفيدة للباذنجان؟ …
أكمل القراءة » - منوعات
كيف تؤثر الدهون المفيدة والضارة على جسم الإنسان؟
تشير أخصائية الغدد الصماء إلى أن الدهون تنقسم إلى فئتين: “مفيدة” و”ضارة” بسبب تكوينها من أحماض دهنية وجليسيرين، وتحدد نسبة…
أكمل القراءة »