أقوى
- منوعات
أقوى تمارين تراي للنساء اعتمديها لجسم مثالي
تمارين التراي للنساء هي جزء أساسي من برامج تمارين الجيم لأي لاعبة كمال أجسام، حيث تستهدف بشكل رئيسي عضلات الذراعين…
أكمل القراءة » - منوعات
دراسة تكشف: الضحك أقوى أداة لتربية الأطفال
أظهرت الدراسة أن الأطفال الذين استخدم أولياؤهم الضحك هم أقل توترا، وفقًا لما ذكره موقع “مديكال إكسبريس”. دراسة تكشف: الضحك…
أكمل القراءة »