هل يؤدي ضغط العمل إلى الموت المفاجئ؟
تعليقًا على النقاط التي ذكرتها الدكتورة إيمان عبد الله، الاستشارية النفسية، يظهر أن ضغوط العمل قد تكون محفزة لمشكلات نفسية وعصبية، مما يؤدي إلى إرهاق العقل وظهور اضطرابات مثل الاكتئاب والتوتر.
هل يؤدي ضغط العمل إلى الموت المفاجئ؟
يجب على الموظفين تعلم كيفية إدارة هذه الضغوط من خلال استراتيجيات مثل الاستغفار وأخذ قسط من الراحة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة لتخفيف الضغط العصبي وتحسين الحالة النفسية. تلك الخطوات يمكن أن تساعد في التغلب على تأثيرات الضغوط النفسية والعصبية المترتبة عن بيئة العمل.
