نصائح مهمة للوقاية من هربس الشفاه
تعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ظهور هربس الشفاه، وهي عدوى فيروسية مزعجة تسبب ظهور بثور مؤلمة حول الفم. هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للحد من انتشار هذه العدوى وتخفيف أعراضها.
نصائح مهمة للوقاية من هربس الشفاه
أوصت مجلة “تست” الألمانية المتخصصة في اختبار المنتجات باستخدام المستحضرات المتاحة دون وصفة طبية التي تحتوي على المادة الفعالة “أسيكلوفير” أو “بنسيكلوفير” لعلاج هربس الشفاه وتقليل مدته. تعمل هذه الكريمات على تثبيط تكاثر الفيروس وتسريع عملية الشفاء.
بالإضافة إلى الكريمات، يُوصى باستخدام اللصقات الطبية التي تغطي البثور، حيث تقوم بحماية البثور من الجراثيم والأوساخ وتساعد على إخفائها. ومع ذلك، يجب تجنب استخدام اللصقات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي لتجنب التهيج للجلد.
النظافة الشخصية تلعب دورًا هامًا في منع انتشار العدوى، لذا يجب تجنب لمس البثور باليد العارية لتجنب نقل الفيروس إلى مناطق أخرى من الجسم، مثل العين. كما يُنصح بتجنب مشاركة الأدوات الشخصية مثل المناشف وأحمر الشفاه وزجاجات المشروبات.
ويُنصح أيضًا بتجنب تقبيل الآخرين، خاصة الرضع، نظرًا لأن فيروس الهربس يمكن أن يؤدي إلى إصابتهم بالتهاب الدماغ. تظهر أعراض هربس الشفاه عادةً على شكل ألم حارق في الشفاه، تليه ظهور بثور صغيرة أو تقرحات، وقد تصاحب ذلك أعراض أخرى مثل الحمى، وتضخم العقد اللمفية، والتهاب الحلق.
