أعشاب تصيب الكبد بالتسمم.. احذر الإفراط في تناولها
رغم فوائد الأعشاب الطبيعية، يجب الحذر من بعضها لأنها قد تكون ضارة للكبد إذا تم تناولها بشكل خاطئ أو بكميات كبيرة. يشدد أحمد صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، على أهمية استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة أو تتناول أدوية أخرى.
6 أعشاب تصيب الكبد بالتسمم.. احذر الإفراط في تناولها
– **البقدونس**: الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى تراكم مادة الأبيول، وهي سامة للكلى والكبد.
– **الزعتر**: يحتوي على مادة الثيمول التي قد تكون سامة للكبد والكلى في حالة تناوله بكميات كبيرة.
– **الكمون الأسود**: يمكن أن يتسبب في تلف الكبد إذا تم تناوله بجرعات عالية أو لفترة طويلة.
– **الشاي الأخضر**: يحتوي على مضادات الأكسدة التي قد تكون ضارة بالكبد إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
– **الكركم**: الإفراط في تناوله قد يسبب تلفًا في الكبد على الرغم من فوائده.
– **الأعشاب المدرة للبول**: قد تسبب تلفًا في الكبد والكلى إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.
