مكون غذائي يُنشط الكلى ويحميها من الحصوات
يواجه العديد من الأشخاص مشكلات صحية مزعجة في الكلى، مما يدفعهم إلى البحث عن حلول طبيعية فعالة.
مكون غذائي يُنشط الكلى ويحميها من الحصوات
وفي هذا السياق، يمكن إضافة مكون غذائي صديق للكلى إلى السلطات والأطباق، وهو “الليمون”، وفقًا لموقع “indiatimes”.
يعمل الليمون على زيادة إنتاج البول، مما يساهم في طرد السموم والفضلات من الجسم بشكل أكثر فعالية، وبالتالي، يساعد في تخفيف الضغط على الكلى وتحسين وظائفها.
الليمون يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C، وهو مضاد أكسدة قوي يحمي خلايا الكلى من التلف الناتج عن الجذور الحرة ويعزز وظائف الكلى بشكل طبيعي.
