فئات ممنوعة من تناول البطيخ..هذا ما يحدث لهم

مع ارتفاع درجة الحرارة، يلجأ العديد من الأشخاص إلى تقليل الرطوبة من خلال تناول بعض الفواكه الصيفية، ويُعتبر البطيخ من أبرز هذه الفواكه.

فئات ممنوعة من تناول البطيخ..هذا ما يحدث لهم

 

على الرغم من مذاقه الشهي وفوائده الصحية، إلا أن هناك فئات معينة يجب أن تتجنب تناول البطيخ بسبب أسباب صحية خطيرة، وفقًا للمواقع “ndtv” و”healthline”.

البطيخ يحتوي على سكريات طبيعية، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة مفاجئة في مستويات السكر في الدم عند تناوله بكميات كبيرة، لذا ينبغي على مرضى السكري أو المقاومين للأنسولين أن يكونوا حذرين.

زيادة استهلاك البطيخ قد تسبب الانتفاخ والغازات وآلام البطن ومشاكل في الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على نسبة عالية من الماء والألياف.

في بعض الحالات، قد يؤدي تناول البطيخ إلى ردود فعل تحسسية تظهر على شكل حكة وصعوبة في التنفس وحساسية مفرطة.

يجب على مرضى التهاب الكبد تجنب تناول كميات كبيرة من البطيخ، نظرًا لارتفاع محتواه من اللايكوبين الذي قد يسبب تدهورًا في التهاب الكبد.

البطيخ غني بالبوتاسيوم المفيد للجسم، ولكن تناوله بكميات كبيرة قد يسبب ضررًا للقلب، لذا يجب على مرضى أمراض القلب والأوعية الدموية تقليل استهلاكه بشكل مفرط.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى