احذر.. التحدث أثناء النوم يستدعي زيارة الطبيب

كشفت الأكاديمية الأمريكية لطب النوم أن 65% من الأشخاص يتحدثون أثناء النوم في إحدى مراحل حياتهم.

 

ماذا يعني التحدث أثناء النوم؟

 

أوضح الدكتور كارلوس شينك، أخصائي طب النفس في مركز هينبين كاونتي الطبي التابع لجامعة مينسوتا الأمريكية، أن الكلام أثناء النوم ليس ضارًا ولكن قد يكون عرضًا لاضطرابات النوم الخطيرة.

 

وأشار إلى أنه في حال زادت حالات الحديث أثناء النوم أو ظهرت في سن متقدمة مع أعراض أخرى مثل حركة الأطراف أثناء النوم أو الشعور بالنعاس نهارًا، يجب استشارة الطبيب على الفور.

 

وأوضحت الدكتورة جنيفر موند، اخصائية طب النفس وأمراض النوم في جامعة نورث ويسترن بشيكاغو، أن الحديث أثناء النوم قد يسبب مشاكل للشريك في السرير، ونصحت بتشغيل مصدر للضوضاء المستمرة مثل المروحة كحل محتمل، بالإضافة إلى استخدام سدادات للأذن أو سماعات رأس لحماية الشريك من الضجيج.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى